2008-06-01 10:46:30　来源: 好孩子育儿网　网友评论 0 条 进入论坛

刚刚出生的婴儿，怎么知道他的听力是否正常？做听力筛查会是一个很好的办法。可是对于听力筛查，爸爸妈妈们还是不太明白，听力筛查真的很重要么？还是来听听专家的解答吧！

Q：为什么要进行新生儿听力筛查？

A：良好的听力对于孩子感知外界信息，促进神经发育，尤其是语言能力的发展是必不可少的要素。所谓的“聪明”，首先应该是耳聪目明。如果听力丧失，将会导致耳聋性哑巴，严重影响孩子的生活和学习；即使听力轻度损伤，也可导致咬字不清，表达能力较差和反应迟钝。因此，做好孩子听力障碍的防治，对于宝宝的健康发展很有帮助。 研究表明，听力障碍发现得越早而且干预越早，儿童掌握好语言技能的可能性就越大，从而有利于其社会交往能力和情感发展。因此，在婴儿6个月前发现听力异常并采取适当措施是十分重要的。由于先天性耳聋发病率约为千分之四至千分之六，即绝大部分婴儿听力是正常的，父母一般不会想到听力检查，只有在较长时间内出现较明显的异常现象（如语言障碍或反应迟钝等）但又无法确认原因时，才会想到找医生检查，但这时可能已经延误了诊断和治疗的最佳时机。

传统的听力检查是采用不同强度的声刺激，观察婴儿是否有反应，但这种方法可靠性不高，尤其对6个月以下的小婴儿较难获得满意结果，因此，传统的听力检查方法无法对听力障碍进行早期诊断。随着医疗诊断技术的发展，新的听力筛查技术较传统方法有了明显进步，不但能在新生儿出生后早期进行检查，而且漏诊可能性极小，检查速度较传统方法更快。因此，开展新生儿听力筛查不但是必要的，检查技术也更加成熟可靠了。

Q：新生儿听力筛查怎么做？

A：常用新生儿听力筛查方法有两种，一种称为耳声发射法，就是将很小的耳塞插入新生儿外耳道，然后播放一定强度和频率的卡嗒音。正常的听觉器官（耳蜗）能对这种声音产生回音，后者能被耳塞内的接收器捕获和记录，经过仪器内的微电脑分析并作出判断。只要孩子安静，整个检查过程可在1-2分钟内完成。但有时会检测不到清晰的回音，尤其当新生儿刚出生时（如生后24小时内），或新生儿活动较多甚至哭吵时，需要在数天后复查，或采用其他方法检查。另一种方法为自动脑干听觉诱发电位检测，基本方法是：将多个小电极置于孩子的头部和颈部，并通过耳塞播放经过特殊设计的卡嗒音，然后利用计算机记录耳蜗后听觉通路（脑干及邻近区域）的电位变化（对声音的反应），经过计算机分析后得出结论。以上两种方法均适合新生儿听力筛查，其中前者更为常用。

Q：宝宝的听力障碍怎么预防？

A：目前对新生儿先天性耳聋的因素尚未完全认识，但发现与以下高危因素关系较密切：耳聋家族史，宫内感染（如巨细胞病毒、风疹、弓形虫、梅毒等），颅面部畸形，早产或极低体重儿（体重小于1500克），多胎，母亲滥用药物和酒精，母亲糖尿病，染色体异常，以及一些与感觉神经性或传导性耳聋有关的综合征等。

有些新生儿在出生时并无听力丧失，但可由于各种后天因素而导致听力障碍，如脑膜炎，使用耳毒性药物，严重黄疸，严重窒息，以及其他严重疾病而长时间住新生儿监护病房，均为听力障碍的高危因素。

由此可见，孕妇加强个人卫生保健意识，使胎儿避免不良接触，加强妊娠期和围产期保健，做好胎儿和新生儿疾病防治，能在一定程度上减少听力障碍的发生，但由于病因复杂，完全预防该病的发生尚不可能。因此，加强新生儿听力筛查，及时发现听力障碍并早期医疗干预，是小儿聋哑最有效的预防措施。

Q：听力筛查上写着未通过是不是就是代表听力障碍？

A：一旦自己的宝宝不能通过听力筛查，父母往往会产生焦虑和不安，因此，需要对听力筛查结果有个正确的认识。

一般来说，不能通过听力筛查仅仅表示听力学意义上可能存在异常，可能存在耳蜗的异常，也可能由于耳道狭小或堵塞影响了声音的传导（如在新生儿早期，羊水或异物可能堵塞耳道），还可能是环境噪音过大或孩子配合不佳（活动或哭吵）所致。另外，检查人员缺乏经验有时也可能对结果造成影响。因此，听力筛查只是筛查，并不是详细的听力学评估，筛查报告单上一般也不会写上正常或异常，而是表达为“阴性”或“阳性”，“通过”或“未通过”等。如果首次筛查不能通过，父母不必过分担心，但必须进一步复查。若经过2-3次复查仍无法通过，则应采用脑干听觉诱发电位检查，争取在生后3个月内作出明确诊断。

如果耳声发射法听力筛查“通过”，能说明在孩子的外耳道记录到正常耳声反应，表明外周听觉器官功能正常。在有些情况下外周听觉器官正常，但存在蜗后神经通路异常，则无法被耳声发射法检查发现。此外，在孩子发育过程中，听力也可能受到许多因素的影响而受损，即使通过了听力筛查，也应该加强卫生保健，防止后天性听力障碍的发生。

Q：宝宝被确诊为听力障碍怎么办？

A：一旦确诊听力障碍，紧接的问题是如何矫正或干预。国内外专家研究发现，对早期确诊听力障碍的患儿进行听力矫正干预，如配带助听器，或是做人工耳蜗手术等针对性治疗，并配合听功能训练、语音治疗以及语言训练等，能使患儿逐渐认识声音，避免聋哑残疾的产生。开始干预的时间最好在出生6个月甚至更早，具体步骤需要在专科医生指导下完成。

2004-2-24 16:12:05

1、0-28天对突发的大声响会惊跳（哆嗦）。熟睡时，会睁开眼睛；如果睁着眼，对不是太大的声音会闭一下眼。 　  　　2、1个月对突发的声音会使孩子一怔（或惊跳），伴有手的挥动或伸展；如果正在熟睡，会睁开眼，同时哭叫起来；哭闹时若听到突发声响会停止哭闹。  　　3、3个月睡眠时听到突发声响会双眼紧闭，手指乱动，但多数不会有全身惊动；打开收音机或电视机时孩子会把脸转向发声的方向；吵架声、哄逗声、歌声或音乐声会使孩子出现不安、厌恶或喜悦的表情。 　  　　4、5个月时将闹钟靠近其耳边，听到滴答声时孩子能转头朝向闹钟；能比较好地分辨熟人的声音并能做出相应的反应；听到突发大声响，会全身一惊，紧抱大人或哭闹起来。 　  　　5、7个月时能够追踪声音，听到收音机或电视机的声音，能够立即转头寻找声源。对孩子说话或唱歌，他（她）会安静地注视，偶然还会发出声音来“应答”；对隔壁房间发出的声音、室外动物的叫声或其它大声响也能主动寻找。 　  　　6、9个月会发出嘎嘎笑声，会模仿动物叫声；对外界声音（如汽车发动声、行驶声，风雨声）表示关心（注意或转头向声源），开始理解“不行”、“放下”等否定性命令，对“抱抱”、“再见”等熟悉的语句也能做出相应的反应。还能对细小的声音（如手表声）作出反应。　  　　  　　7、11个月，能模仿成人的发音，如“妈妈”、“宝宝”等。能和着音乐的节拍摆动身体。能听懂熟悉的话语，如“把××给我”、“××在哪”，并能做出相应的反应。 　  　　8、12-15个月隔壁房间有声音时，会歪着头聆听。能够听懂简单的语句并做出相应的反应；能够按照成人的问话指出自己的眼、耳、鼻等身体器官部位。

http://www.yisou.cc/ 2007-11-24 19:42:39

婴儿肠绞痛的确切定义是：营养充足的健康婴儿每天哭闹至少3个小时，每周哭闹至少3天，发作超过3周。肠绞痛是一种非常常见的生长发育中的问题，据统计，大约有20%~40%的婴儿（不分性别）会出现这种现象，一般从婴儿出生后3周开始，3~4个月后逐渐改善。 什么原因会引起肠绞痛？一搜宝宝(yisou.cc)网站专家如下说明： 虽然还不能非常肯定引起婴儿肠绞痛的原因，但可以确定的一点是与消化道发育不成熟有关，这种不成熟表现在神经控制方面。从严格意义上讲，消化道是指从口腔到肛门的整个与消化吸收有关的连续性管腔系统。这个连续管腔系统又可分成几个阶段，而且每个阶段的神经控制来源于不同的神经节，这些不同的神经节则受到“司令部”高级神经中枢——大脑的控制。 　　4个月以内的婴儿大脑发育尚未成熟，因此，“司令部”的权威性还不够突出，致使每个阶段消化道的生理功能有可能出现不太匹配的现象。这种情况在肠道的蠕动上更为突出，表现为部分肠道蠕动快，部分肠道蠕动慢，导致肠道衔接处出现“扭绞”现象，所以称为肠绞痛，这种扭绞现象是引起宝宝哭闹的原因。相比较而言，母乳喂养的宝宝更容易出现这种情况，因为宝宝吸吮乳房时，一些气体会随乳汁一起被宝宝吞咽进消化道，这些气体会加重宝宝肠绞痛的症状。 宝宝出现肠绞痛时，主要表现为不明原因的、有时是歇斯底里性地哭闹。哭闹时还伴有面红耳赤、屈曲身体、难以入睡等现象。 怎么帮助孩子缓解肠绞痛？ 婴儿肠绞痛是生长发育中的一种问题，不是病。在等待孩子逐渐成熟的过程中，可以通过保持孩子一定的体位来尽可能使他舒服些。 1． 用包被将孩子束裹起来。胎儿在妈妈子宫内受到很大的约束，束裹孩子可以使他联想到在妈妈体内时的感觉，慢慢安静下来。 2． 将孩子保持侧位或俯卧位。这样对孩子的腹部有一定压迫，可以缓解腹部疼痛。 3． 在孩子耳边间断并有节律地吹“嘘嘘”的声音。胎儿在妈妈子宫内一直听着妈妈腹部大血管内血液流动的声音，大血管内血液流动受到心脏收缩的影响，每当心脏收缩一次，就会有血液通过心脏进入到大血管。这样，孩子听到的妈妈腹部大血管的声音，应该是节律性间断的声音，这样的声音会令他有安全感。打开吹风机或吸尘器，放置于弱档，也能获得类似的效果。 4． 将孩子放置于俯卧位且头部稍低，轻轻摇晃孩子，也能使孩子停止哭闹。绝大多数胎儿在妈妈子宫内都是头朝下的姿势，而且，妈妈走动时，子宫内的羊水会有一定的波动，孩子也会一起轻轻晃动。 5． 喂奶。最容易让孩子安静的办法就是让他吸吮，所以，喂养可以使孩子恢复平静。 帮助孩子顺利排便、排气，也能使孩子尽快安静下来。帮助孩子排便时，先让孩子仰卧，一只手握住孩子的双脚，使他双腿弯曲，对腹部有轻压的效果。另外一只手以顺时针的方向按摩孩子的左腹部，这样可以协助孩子排便。如果另外一人能够同时用较热的毛巾热敷肛门，用浸满橄榄油或婴儿按摩油的棉签轻轻刺激一下肛门，也能促使孩子排便。 另外，还可以在医生指导下使用改善胃肠蠕动的药物——二甲基硅油（Simethicone）。使用方法为10滴/次，一日3次，喂奶前直接滴入口腔，连服2~3周。 特别提醒 如果孩子是用配方奶喂养，而所有的措施又都不管用，这时要考虑到可能是奶蛋白过敏，应该带孩子到医院做相关检查，请医生做出确切诊断。

[2008-05-19 09:13]　作者：佚名　出处：三九健康网　录入：huangdanrong　进入论坛/博客

分娩后，新妈咪盆腔内的组织不会很快恢复到孕前状态，子宫也未能完全复位，在一段时间内，连接骨盆的韧带松弛无力。而且，在这个时期如果恶露排出不畅，导致宫腔内血液淤积，都会引起腰痛。 3款药膳调理妈咪产后腰痛 　　很多产妇在月子里较少活动，总是躺或坐在床上休养，腰部肌肉缺乏锻炼，而坐月子每天都在进补，容易摄入过多的热量，使体重增加，加重腰部负荷;加上还要经常弯腰照料宝贝，如洗澡、穿衣服、换尿布或从摇篮里抱起宝贝等，都容易造成腰肌劳损而引起疼痛。 　　药膳调理法山楂粥 　　原料：当归20克，川芎10克，红花6克，干姜6克，生山楂30克，桃仁15克，粳米100克，大枣4枚及红糖适量。 　　制法：先将以上前5味中药放入沙锅，加适量水，浓煎40分钟，去渣取汁，化入红糖适量备用;再将粳米、大枣、桃仁一起放入沙锅，加水用小火煨煮成稠粥;然后兑进前面的浓煎药汁，拌匀，继续煮到开锅即成。每天分早晚2次服用。 　　适应症：适合淤血留滞引起的产后腰痛，或腰部疼痛连带下腹、痛处固定不移的产妇。 　　杜仲羊肉汤 　　原料：杜仲15克，肉苁蓉30克，枸杞子15克，党参20克，当归20克，生姜15克，羊肉250克。 　　制法：先将生姜切片，羊肉切成小块，和5味中药一起放入沙锅，加水炖至羊肉熟透后即成。喝汤吃羊肉，早晚空腹服用。 　　适应症：适合因肾虚血亏而引起的产后腰痛，或感觉腰膝酸软、头晕眼花的产妇。 　　肉桂山药栗子粥 　　原料：肉桂10克，干姜10克，白术20克，甘草6克，山药30克，茯苓15克，去壳栗子50克及糯米50克。 　　制法：先将前4味中药放入沙锅加水泡透，先煎30分钟倒出药汁，加水再煎20分钟后将药汁倒出;两次药汁合在一起放在沙锅内，再放入山药、茯苓、去壳栗子、糯米，用文火炖烂成粥。不拘时喝，晚上睡觉前趁热喝一碗效果更好。 　　适应症：适合寒湿痹阻的产后腰痛，或腰痛沉重，穿着保暖症状会减轻的产妇。

[2008-06-20 14:37]　作者：佚名　鸣星育儿网　录入：wenquan　进入论坛/亲子乐园

菜品：芹菜炒鳝鱼 芹菜炒鳝鱼 　　工艺：生炒 　　口味：咸鲜味 　　类别：私家菜 产后恢复调理 乳母食谱 营养不良调理 接触化学毒素人员食谱 　　主料：鳝鱼 150克 　　辅料：芹菜 100克 　　调料：大葱 5克 大蒜 10克 姜 5克 胡椒 2克 花椒 2克 豆瓣酱 15克 白砂糖 5克 植物油 50克 　　料酒 10克 酱油 10克 醋 5克 各适量 　　制作工艺 　　1. 将胡椒、花椒炒焦，研成细粉; 　　2. 芹菜斜切丝，焯熟备用; 　　3. 姜、葱、蒜切丝; 　　4.将鳝鱼切成4厘米长的斜丝; 　　5. 锅置旺火上放入植物油加热后，放入鳝鱼丝，翻炒至半熟时加入料酒、豆瓣酱、姜丝、葱丝，再翻炒几下; 　　6. 放入酱油、白糖、肉汤，然后改微火煨之，待汁将尽时，加入醋翻炒; 　　7. 最后放入焯熟的芹菜丝，炒匀后盛在碗里，撒上胡椒粉、花椒粉即成。 　　菜品口感 　　味美可口，易于咀嚼，营养丰富。 　　健康提示 　　产妇吃本菜，补而不滞，很有好处。 　　食谱营养 　　鳝鱼：鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养;鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”，且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品;鳝鱼含丰富维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢。鳝鱼具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、滋补肝肾、祛风通络等功效，适用内痔出血、气虚脱肛、产后瘦弱、妇女劳伤、子宫脱垂、肾虚腰痛、四肢无力、风湿麻痹、口眼歪斜等症。 　　芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁、锌等微量元素，有平肝降压，安神镇静，抗癌防癌，利尿消肿，增进食欲的作用。近年来的研究还表明，多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。国外科学家发现，由于芹菜中富含水分和纤维素，并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质，因此是减肥的最佳食品。 　　食谱相克 　　鳝鱼：鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。 　　芹菜：芹菜忌与甲鱼、菊花、蛤、兔肉、黄瓜、螃蟹同食。

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婴儿游泳操是为了帮助初生的新生儿适当增加运动量，刺激其神经系统发育的一种方式之一，对预防小儿麻痹症有较好的作用。

游泳操的动作要领是：动作要轻柔，部位要准确， 操作者双手对被操作者的各部位及皮肤进行有次序、有部位、有力度、有方向、有手法、有爱心、有技巧的游泳操和抚触操作，每个动作做 4个 8拍。

(1) 肩关节：操作者双手握住新生儿的上臂，按节拍前后摆动上臂， 小角度地做圆周和外展、内收运动 ( 约 30o 角，注意不要牵拉 )。

(2) 肘关节；操作者双手握着新生儿的前臂，按节拍使肘关节屈、伸 ( 大于 90° 角 ) ，操作者双手拇指放于肘关节窝中部，其余四指包绕肘关节，进行轻柔按摩 ( 图 c ，图 d) 。

(3) 腕关节：操作者双手握住新生儿的腕关节，拇指放在婴幼儿手掌根部 ( 大小鱼际肌处 ) ，食指及中指放在手背腕关节处，使其腕关节有节拍地屈、伸 ( 约 50° ～ 60° 角 )( 图 e) 。之后，操作者双手拇指与其他四指前后握住上臂、前臂，上下左右进行轻粟按摩。

(4) 髋关节：操作者双手握住婴儿大腿，按节拍上下摆动大腿约 40° 角，之后做外展、内收运动，约 40° 角。

(5) 膝关节：操作者双手握住婴儿小腿，有节拍地使膝关节屈、伸 ( 约 70° ～ 90° 角 )。

(6) 踝关节：操作者食指及中指放在婴幼儿足跟部前后，拇指放在对侧，使其踝关节有节拍地屈、伸 ( 约 40° 角 ) ，之后操作者双手拇指与其他四指前后握住大腿、小腿，上下左右进行轻柔按摩。

(7) 放松运动：操作者双手在水里摆动，让水产生波浪，孩子在监护人的保护下自由活动。

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　　新生儿游泳从出生后的第一天即可开始，宝宝出生后的头一周时间一般在医院度过，这是医院行为，新生儿予以游泳后，胎便早排出，生理性黄疸提前消退，营养吸收早，生理性体重早恢复。

　　开展婴儿游泳，自医院回家后可立即进行，在婴儿正常的情况下，一般每天至少一次。出院后可在社区婴儿游泳馆进行,虽然父母比较辛苦，但展望宝宝明日的人生辉煌，父母的这份辛苦又是一份超值的投资。

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注意事项：

1 、婴儿游泳期间必须专人看护
2 、婴儿游泳专用脖圈使用前应进行安全检查，如型号是否匹配，保险按扣是否扣牢，以及是否漏气。
3 、新生儿游泳前，先将脐部贴防水护脐贴的正确使用。
4 、根据婴儿个体的大小，注意选用婴儿游泳圈内径的型号，新生婴儿戴好游泳圈，要逐渐且缓慢入水。泳毕新生儿要迅速取下游泳圈，动作要轻柔，然后擦干水迹。
5 、泳毕新生儿取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或 75 ％的乙醇溶液消毒脐部 2 次，并用护脐带包扎。
6 、新生儿游泳操在住院期间 ( 出生后 5 ～ 7 天 ) 由经过专门培训的医务人员进行操作。出生后 8 天后，家长可根据孩子游泳的情况 ( 自主活动的程度、力度、范围 ) ，决定是否给孩子做游泳操，游泳操操作者必须经过专门培训，按照医务人员的操作手法、规程进行规范的游泳操操作。
7 、游泳操是有规范性和科学性的操作，操作者如果操作不规范，不注意操作部位、手法、力度、方向，则可能导致婴儿关节、皮肤、韧带的损伤。

准备工作：

1 、室温在 28℃ 左右，水温在 38℃ 左右 ( 图 a) 。吃奶后 1 小时游泳及抚触， 1--2 次／天， 10 ～ 15 分钟／次。
2 、住院期间为防止交叉感染，游泳桶内套一次性塑料袋，一人一池水，家庭用的游泳器械亦应定期消毒。
3 、 “ 新生儿游泳 ” 的泳池 ( 或较大的浴盆 ) 水深 >50cm ，必须以新生儿足不触及池底为标准。新生儿与看护者的距离必须在监护人的一臂之内；
4 、住院期间进行新生儿游泳与抚触的讲课与示教 ( 对象是家属或亲朋 ) ，应使这项运动从医院走向家庭。

标准操作流程：

1 、可以游泳的新生儿：足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿。 32 周 —36 周分娩的早产儿，低体重儿，要求体重在 2000g 以上，住院期间无需特殊治疗的婴儿。
2 、婴儿游泳专用保护圈使用前应进行安全检查，如型号是否匹配，保险按扣是否安全，以及是否漏气的情况，脖圈气囊充气是否均匀。
3 、室温控制在 28℃ 左右，调水温至 38℃ 左右。
4 、去床边推婴儿到游泳室，注意三查七对，防止游泳婴儿多时弄错。
5 、正确给新生儿脐部贴防水护脐贴。
6 、根据婴儿个体大小，选好型号合适的游泳圈，检查后给婴儿戴好。
7 、要逐渐且缓慢荡漾入水，新生儿游泳时间为 10--15 分钟，同时进行水中游泳操操作。
8 、泳毕迅速用大毛巾擦干新生儿全身水迹，取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或 75% 的酒精消毒脐部两次。
9 、按照婴儿按摩抚触专业操作标准，进行按摩抚触操作。然后用护脐带包扎肚脐，垫尿布，包好婴儿。
10 、核对胸牌、手牌、性别、床号，送婴儿回床边。

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宝宝气泡浴是在婴儿游泳的基础上发展起来的新型的婴儿益智健体运动。
婴儿发育期脑部有极强的可塑性，从出生后的18个月内是神经发育的最关键阶段，更易受内外环境影响，在这期间婴儿大脑迅速成长，接受各种感观刺激最强。泡泡浴正是利用这一科学原理，在传统婴儿游泳的基础上，能对皮肤刺激更广泛、更持久。
在有气泡的水中游泳时，气泡破裂产生的机械力可以使婴儿兴奋，对于婴儿皮肤有广泛、持续的神经冲动，所以泡泡浴对于传统的水疗有更强的作用。另外泡泡还具有微细按摩作用，能提高肌体免疫能力，并且微泡可以深入皮下毛孔，起到杀灭细菌和清洁皮肤的功效。

婴儿游泳11项措施：
婴儿虽然具有在水中屏息的得天独厚的游泳能力,但是每一个婴儿的家长和教师必须清楚认识到,如果缺乏正确的指导和必要的安全措施,婴儿游泳仍然具有一定的危险性。为确保婴儿的游泳安全和身体健康,父母和教师要学会如何正确指导婴儿游泳的方法,以及游泳时的安全措施。
1 参加学习游泳的婴儿,必须经过体格检查,曾患过某种疾病的婴儿,必须经过医生的认可,方可参加游泳。
2 婴儿每次下水学习游泳时,必须是一对一的,即每一名婴儿,应该有一位父（母）亲或教师负责教学和活动。
3 在每次游泳前,应做好辅助器材的准备工作。辅助器材包括充所背带,泡沫塑料制作的浮具,一些能在水上漂浮的,色彩鲜明的儿童玩具。
4 下游泳池前,家长同婴儿同时更衣,带尿布的婴儿,可穿上塑料防水裤,防止粪便渗漏到游泳池水之中。
5 18个月以内的婴儿,应在浮具帮助下游泳,浮具应佩带于婴儿的胸、背、肩带等部位,佩带好浮具下水后,婴儿的头部应向上,面部出水,身体保持直立姿势。
6 开始游泳时,应由父母或教师把住婴儿的腹部或背部进行练习,然后逐渐减少帮助。帮助时,最好托住婴儿的背部,使婴儿面部露出水面,也可以在正面拉住婴儿的两臂,使其头部抬出水面练习游泳。
7 婴儿离开浮具漂浮时,父母或教师的双手应处于随时可能托住婴儿的位置。
8 婴儿每次游泳的时间不宜过长,开始学习阶段10分钟即应出水,以后根据情况适当处长至15--20分钟。起水时,应让孩子们感到舒服愉快。
9 婴儿出水上岸后,父母亲应该用大浴巾包裹他的身体,然后迅速擦干全身,穿上衣服,衣服可稍稍多穿一些,以利保暖。
10 婴儿游泳时,游泳池必须保持清洁,水温最初应在34--35度之间,但最低不得低于32度。
11 婴儿游泳后,父母应观察其身体反应,如有不适或生病,应及时减少游泳时间,或暂中止游泳

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　　1、婴儿游泳时，必须有专人全程监护

　　2、出生10天内的新生儿脐部必须贴防水护脐贴，游泳完毕后要将新生儿防水护脐贴

取下，脐部消毒，并用护脐带包扎

　　3、新生儿游泳圈使用前必须进行安全检测（如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等）

　　4、依据婴儿颈围选用合适的泳圈型号：小号<20cm；中号：21～23cm；大号：24～

26cm；加大号：27～29cm；特大号：30～33cm

　　5、新生儿套好泳圈后，检查保险粘贴是否粘牢，要逐渐且缓慢入水

　　6、游泳完毕后要迅速擦干婴儿身上的水迹，注意保温
　

哪些婴儿不适宜游泳

　　1、早产的新生儿

　　2、有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿

　　3、胎龄小于32周的早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿

　　4、皮肤破损或有感染的新生儿

解读婴儿游泳几大误区

一、游得越早越好

　　有人误认为只要孩子一出生，越早下水越好。其实不然。要依据孩子的健康状况而

定。一般在24小时或48小时以后，婴儿脐部长好时再下水比较合适，以防止脐部感染，必

要时要贴上护脐贴。

二、游得越久越好

　　成人要控制婴儿在水中的游泳时间和运动量，并非游得越久越好。毕竟婴儿的活动量

有限，游得时间过长，或在水中运动过多，会造成婴儿一定程度的疲劳，严重的还会出现

虚脱现象，一般婴儿游泳的时间控制在15～20分钟比较合适。游泳的频率大约每周1次即

可。

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需知：
　　 (1)婴儿(尤其是新生儿)游泳期间必须专人看护。

　　 (2)“婴儿游泳”专用保护圈使用前应进行安全检查，如型号是否匹配，保险按扣是否扣牢，以及是否漏气
　　 (3)新生儿脐部贴防水护脐贴的正确使用

　　 (4)婴儿(新生儿)套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型号 泳毕新生儿要迅速擦干水迹，保温,取下游泳圈.

　　 (5)泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75％的乙醇溶液消毒脐部2次，并用一次性护脐带包扎。
　　 (6)新生儿游泳操在住院期间(出生后5～7天)由经过专门培训的医务人员进行操作。出院后(出生后8天至12个月)，家长可根据孩子游泳的情况(自主活动的程度、力度、范围)，决定是否给孩子做游泳操，游泳操操作者必须经过专门培训，按照医务人员的操作手法、规程进行规范的游泳操操作。

　　 (7)游泳操是有规范性和科学性的操作，操作者如果操作不规范，不注意操作部位、手法、力度、方向，则可能导致婴儿关节、皮肤、韧带的损伤。

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1.水温：水温要求在38~40摄氏度之间。室温：室温应保持在28~30摄氏度之间。
2.2个月后的婴儿每增长一个月，酌情下调一度水温到12个月止。
新生儿期要一人一桶水，家庭用的游泳用品亦应定期消毒，二个月以上的婴儿不必每次换水
3.适当的游泳时间：选择适当的时间让新生宝宝游泳，勿在宝宝生病、饥饿、哭闹或进食后一　小时内游泳。
4.游泳完毕后婴儿要迅速擦干水迹和注意保温。
5.婴幼儿游泳时，全过程必须有培训过专人全程监护；可以适时给于安抚或回应。
6.婴儿颈圈使用前必须进行安全检测（如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等）。
7.婴儿套好颈圈后，检查保险扣是否扣牢，要逐渐且缓慢入水。
8.颈圈套好后检查下颌、下颏部是否托在预设位置，以保证孩子呼吸通畅。
9.如果小宝宝在水中乱抓，就表示他有些害怕，家长应握着他们的小手安慰他们。
10.孩子生病及有外伤时不能游泳。
11.每天游泳不超过两次。
12.婴儿颈围适应选用颈圈型号：小号适合0－2个月；中号适合3－5个月；大号适合6－8个月；　特大号9－12个月；
13.不要用家庭的浴缸或浴盆给孩子游泳。
14.新生儿脐部防水护脐贴要正确使用。

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因为游泳池放味和老公出差一直还没给茜茜游泳呢！先收集些注意事项。

婴儿游泳注意事项
　　游泳时间选择在喂奶前40分钟，每次游泳时间一般为10至30分钟。
　　室内温度要求一般保持在：夏季：22至24度，冬季：26至28度。
　　泳缸水温要求一般保持在：夏季：37至38度，冬季：39至40度。
　　泳池放水的深度视宝宝的身高而定，以宝宝进入泳缸后处于悬浮状态，脚部不触及泳缸底部为宜。
　　泳池放水时温度控制要均匀，一般先放入冷水，后加入热水，并且搅匀，使水池上下的水温保持一致为宜。
　　水池内尽量放置色彩鲜艳、形状不同、带声音刺激的漂浮玩具供宝宝游泳时玩
耍。
　　游泳环境布置尽量保持婴儿接近画面，顶部放置风铃。
　　婴儿游泳时需要操作者全程监护，监护人应与婴儿保持一定安全距离，以防突发事故。
　　婴儿游泳时监护人应与婴儿真诚沟通，不时鼓励和赞许婴儿。
　　游泳时监护人不可只抓住颈圈来移动水中的婴儿，而是要抓住婴儿的手来缓慢移动婴儿。
　　游泳时保持室内整洁与干燥，注意通风，保持室内空气新鲜。
　　每次游泳完毕，请于15至20分钟后喂奶，以缓解婴儿疲劳。
　　每次游泳以前，注意检查泳缸、颈圈有无漏气现象，充气度是否合适，以确保婴儿游泳安
全。
　　将颈圈套在婴儿脖子上，注意检查婴儿的双耳、和下颌是否露于颈圈上，纽带是否扣紧粘
牢。
　　将婴儿放入泳缸时，动作要轻柔，避免婴儿情绪紧张，下水后，让婴儿自由游动，注意观察婴儿的面色及肤色变化，以确保婴儿的舒适程度。
　　婴儿游泳时，严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水。
　　婴儿游泳完毕，立即用毛巾将其全身檫干，注意其头面部尤其眼、耳、鼻、脐等部位的处
理。
　　每次游泳以前，将婴儿身体裸露后，注意婴儿脐部处理，做好游泳前的按摩热身准备。
　　每次使用完毕后及时排空用水并用清水刷干净备用充气颈圈充气应适当，充气颈圈佩戴时，粘扣松劲要合适。

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家住梅林的刘女士花20元给两个月大的女儿买了个婴儿泳圈游泳，结果因产品设计有缺陷差点造成宝宝窒息。记者9日从广东省和深圳市的一些妇幼保健机构获悉，目前时兴的“婴儿游泳”因泳圈的质量良莠不齐埋下安全隐患。

20元泳圈卡住婴儿脖子

9日下午，深圳市妇幼保健院保健部的婴儿游泳中心有10多名妈妈抱着两三月龄的宝宝前来游泳。入水后，小宝宝们在游泳圈的托扶下自由划动，个个喜笑颜开。

家住梅林的刘小姐说：“女儿第一次游泳是在出生后两天。半个月前，我带她回梅州老家，一天不游泳，晚上就不好好睡觉。我们到一家玩具商店临时选购了泳圈，上面写着‘婴儿泳圈，××塑胶制品有限公司生产’字样，还注明‘适用年龄10个月以下’。”

回家刚给女儿脖子上套上泳圈，刘小姐就发现宝宝的小脸蛋被挤到了一堆，差点透不过气来。抱起来一看，粉嫩的脖子也给卡红了。结果泳没游成，泳圈也赶紧扔了。刘小姐说：“市面上一套合格的婴儿游泳器材要七八百元。这种20元的泳圈，没有考虑婴儿脖子比较短的特点。颈部设计太薄，宝宝刚放进去就往下漏。”

妇幼专家呼吁“泳圈打假”

市妇幼保健院保健部产后康复科主任王竹珍说：“婴儿游泳早于二十世纪60年代就在国外开展，目前已被医学界公认为较好的早教项目。在我市妇幼保健机构和一些条件较好的医院产科，婴儿游泳已经不同程度开展。”据了解，2004年深圳共诞生8.3万婴儿，但参与新生儿游泳的宝宝还只是少数。

王竹珍说：“泳圈质量良莠不齐给宝宝的安全带来隐患。比如泳圈太大，宝宝会漏下水里，造成呛水、新生儿肺炎，或者呼吸困难、窒息。”

据了解，在中华医学会围产医学分会的会议上，广东妇幼专家专门讨论了市场上泳圈质量问题，呼吁有关部门重视泳圈“打假”。

桃子妈妈：“游泳，是宝宝春季运动的一项不错的选择。宝宝在胎儿时期有在母亲子宫内羊水中生活的经历。水对于宝宝来说一点都不陌生，他们出生后不久就可以在温水中玩耍。即使宝宝的头浸没在水中，也自有适应这种环境的天赋条件，一种所谓‘防御反射运动’能保护6 个月内的婴儿免遭水的侵害，倘若水进入宝宝的嘴和鼻子。婴幼儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。另外，经常游泳还可以提高宝宝的耐寒和抗病的能力。”

　　0－12个月婴儿游泳训练进程表

　　月 龄　　　　　　　　能 力　　　　　　　　训 练

　　0．5－1个月　　可以在浴缸中游泳　　让婴儿从游泳实践中持续先天性的条件反射

　　2－3个月　　可以由父母托着在水中滑行　　训练宝宝的四肢肌肉，感受游泳的乐趣

　　3－6 个月　　可以独立借助救生衣或泳圈漂浮在水中了　　可以试图把宝宝的头埋在水中，或让后脑勺浸在水中，帮助宝宝捏住鼻子，这样他可以体会到入水和屏住呼吸之间的必要联系

　　6－12个月　　能划水，会一定的游泳动作，更本能的是狗刨　　可以指点一下他的动作，让他观察别人划水夹水，但不要打扰他，让他体验一下自己发明的推动自己前进的技术的快乐吧

　　1.下水

　　教孩子游泳，首先要让他熟悉水性，使他了解游泳的水和日常洗澡的水、玩的水有所不同，鼓励他勇敢地下水，克服怕水的恐惧心理。

　　怕水是很多宝宝让妈妈头疼的现象。其实，并不是宝宝真怕水。室内游泳馆一般因为回响，水声、人声被夸张显得特别吵闹，加上水光滟潋，地面景象被映照在头顶的玻璃天花上，那种摇荡、空间倒错的感觉使初次经历的宝宝本能地害怕，出于自我保护，宝宝一般表现出退缩。

　　这个时候，父母一定要有耐心。你可以在进场之前和宝宝先做个热身运动。抱着宝宝在岸边的躺椅上坐下，让宝宝观看过往的小朋友。花花绿绿的彩衣，鲜艳的泳圈，活泼欢快的小朋友在周围笑闹，很轻易就会吸引宝宝的注意力。在宝宝渐渐放松后，父母牵着宝宝沿着池岸慢慢走，一边走，一边将水中的小朋友指给他看：“瞧，那几个小朋友在打水球呢。Woo！他们扑通扑通跳水像小鸭子啊，哈，这个小朋友像不像可爱的小青蛙？”小家伙对同龄人有趋同性：别的小朋友都不怕，我为什么要怕呢？在这种氛围中等到了进场时间，这时，你先下水，然后伸出双手叫他下水，并且说些鼓励加“引诱”的话：“宝宝，水里好舒服呀，快下来玩！”一旦宝宝到了水里，他就会表现得十分开心，一点都不怕水了。当然，别忘了给宝宝套上救生背心哦。

　　母婴提示：为了保证宝宝的安全，父母都会给宝宝套上救生物品。一般救生物品大概有3类：1.游泳圈。泳圈是套在宝宝身上的，小宝贝不能像大孩子一样控制自己的身体姿态，往往被泳圈浮着，竖直漂浮在水中，小胳膊力弱，有滑脱的可能，也不利于宝宝身体平俯在水中。2.救生衣固定在身上，不容易脱落。但是也不能排除意外破损漏气，对宝宝造成惊吓。3.救生背心。这种救生背心有袢带袢住肩和大腿跟，浮材是固体的泡沫塑料，不存在漏气的问题，也不会从宝宝身上脱落，十分安全。

　　2．漂浮

　　等孩子喜欢上水，大人就可以用手托起孩子的腹部逐渐练习漂浮了。

　　先把救生背心均匀围在宝宝的胸腹部，放开手，宝宝刚好平浮水中，他自己还要使一点力量把头从水中仰出来。救生背心因为支点低，浮起能力也略低于其他救生品，可以避免救生圈和救生衣那种完全被动的漂浮。这样，宝宝自己在水中必须参与协调自己的身体及动作让自己浮起来，使宝宝在水中的运动较为主动。较小的浮力能更好地使宝宝熟悉水的环境。

　　托着宝宝适应一阵后，爸爸妈妈可以双手握住宝宝的双臂，拉着他在浅水区里行走。没有腹下支撑，宝宝身体更能感到随波摇荡的快乐。皮肤与水的细微摩擦，身体在水里沉沉浮浮，让宝宝很有新鲜感。经过几天的漂浮练习，宝宝就可以开始两脚扑通扑通的打水了。每次游泳后，你都可以感受到宝宝的食量增大，睡得也安稳些。

　　母婴提示：婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴，水温以29—32℃较为理想。同时婴儿饮食营养应充足，除蛋白质，脂肪，糖的充足供应外，还应补充含有丰富的维生素的食物。

　　3．划水

　　经过一段时间熟悉水性， 孩子在水中已经能自然活动了，这时爸爸妈妈就可以教宝宝划水了。

　　开始时，不要让孩子将头进入水中。你可以试着握住宝宝的手指拉着他，让他练习划水，两条腿轮流在水里蹬。渐渐地，你就感觉手中的分量比往日轻很多，证明宝宝自己有一定的浮起能力了，而且能自行向前行进。为了更好地训练宝宝用四肢划水，应该及时给他换上游泳圈。这个时候，你可以给他一些动作指导，不过最好多给他一点自由，不要打扰他，让他自己探索技巧，有助于他通过实践，自发地开动脑筋解决问题，也更能体会到游泳的乐趣。如果你常带宝宝在岸上观看别人游泳，当有了泳圈帮助、身体自由以后，他不需你多解释，自己就能模仿别人两手划水了。他还发现加上双手比只用腿游动来得快。用不了多久，他就可以像一只欢快的小鸭子左左右右、前前后后在水中倘佯了。

　　有了这些基础，等宝宝稍大一点，爸爸妈妈再根据游泳的方法，循序渐进地教他屏气、游动、换气，直至最后学会某一种游泳姿势。

　　母婴提示：爸爸妈妈教孩子游泳必须自身有一定的经验和游泳技能，否则还是请专业教练比较好。不要以为浅水的儿童池就是安全的，既使实在儿童池，成人监护者也应该陪伴孩子，不要让孩子离开自己的视线。

鹏鹏妈妈传授

　　各位家长：

　　今天，我与大家分享我家鹏鹏的家庭游泳心得。

　　现在一般家中的卫生间都可以放下一个婴儿专用游泳池，所以，我建议大家可以自己购买婴儿游泳池和游泳圈。费用大概是游泳池480元，游泳圈200元，重要的部件在采购时需要买双层的，这样才比较安全。

　　可能采办的费用有点高，但是还是值得投资，因为在外面游泳，宝宝每次的花费大约在60元。

　　夏季水温可以控制在37度左右，冬季水温39~40度比较合适。家中的温度最好控制在25度左右，游泳池有水温计，测量一下就可以了。

　　宝宝游泳时需要两个人在旁边看护，要有一个人专门负责给宝宝套游泳圈；如果宝宝自己会坐了，一个人也勉强可以应付。宝贝游泳时，大人一定要在旁边，必须寸步不离。

　　下水前，先给宝宝身上浇点水，适应一下再放进水池；游泳时间也要有控制，如果是第一次游泳的宝宝，一般不要超过15分钟；对于喜欢游泳的宝宝来说，20分钟也可以。但是时间还是不要太长。如果宝宝游泳时打嗝了，就尽快把他捞出来吧。

　　游泳完毕，妈妈可以用游泳的水给宝宝顺便洗一下，就不用专门洗澡了。

　　如果宝贝在游泳时大大(大便)了，就再洗个澡吧，小小(小便)就没有关系了。

　　宝宝游泳最好选在宝宝吃完饭半小时后。游泳前，妈妈请给宝宝做个热身操吧！

一、宝宝准备

首先看宝宝是否吃饱，通常要给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右，另外，还要观察宝宝是否高兴，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在宝宝心情愉快的情况下，进行婴儿游泳操作。

特别提示：

 1、 当日给宝宝打过预防针的，一般会有轻微的反应，请遵医嘱，不要给宝宝游泳或洗澡。
 2、 如果婴儿身体状况不好，有发烧、咳嗽、甚至气喘，则不应该给婴儿游泳，以免加重病情。
 3、 若婴儿出现呕吐、腹泻等消化肠道疾病，待孩子症状好转体力恢复再游泳。

 二、 用具准备

在进行婴儿游泳之前，请妈妈们准备如下用具：

 1、 宝宝专用浴巾（要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合）
 2、一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用；
 3、脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品；
 4、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉；
 5、宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等；
 6、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具；

 三、 环境准备

尽可能选择固定的时间，进行婴儿游泳。游泳时播放轻柔的音乐，让宝宝有一个放松的环境；可选择家里的浴室，方便婴儿游泳时的给水和排水；由于有的家长认为浴室里的空气不好，所以也可选择客厅、阳台作为婴儿游泳的场地，一家人都可以观看宝宝有趣的姿态，同时方便拍照和拍摄录象。
但是，建议家长还是以浴室使用为主，一是水池容量较大，客厅和阳台给水和排水的条件都不方便；二是浴室空间小，比较容易保障环境的温度，避免宝宝着凉，尤其是冬天。三是避免万一婴儿水池漏水，给家里带来不必要的麻烦。

 四、 操作者准备

操作者最好是两个人，在操作之前，请先洗手，修好指甲缘，摘掉手上的饰物，以免刮伤宝宝。
这样婴儿游泳的准备工作就做完了。

 家庭婴儿游泳——宝宝入水前 

婴儿游泳的准备工作做好了，该给你的宝宝游泳了，还应该注意什么呢？
首先，放水的问题，必须先放冷水，再放热水，用手搅拌均匀后再测量水温。也可以直接使用热水器里的水，水温36℃-38℃左右，月龄小的宝宝水温高一些，月龄大的宝宝水温低一些，放水多少才算合适呢？一般以婴儿放入水中脚离开泳池底壁为合适水位。
另外，放水前要观察房间的温度是否在22-26℃左右，以免宝宝着凉。
这里还要提请您注意的是如何使用水温计来测试水温，由于我们要求放水时是先放冷水再放热水，所以有可能底层的水温较低，而表层的水温较高，再者婴儿水池比较深，所以在放完水后一定要充分上下搅拌，完成搅拌后再测试水温。最好还能测试以下中层的水温。如果在游泳过程中添加了热水或冷水，则一定要再次测试。除用温度计测试外也可以大人上肢前臂内侧的皮肤来测试水温，以稍热不烫为宜，以免烫伤宝宝。

 家庭婴儿游泳——宝宝入水(一)

一切准备就绪了，该给你的宝宝入水了。
第一步、脱掉宝宝衣服，这时候一般情况下，宝宝会哭闹，尤其是刚开始进行婴儿游泳训练的宝宝。请妈妈们别紧张，一紧张容易弄伤宝宝，让你的宝宝哭两声没关系，婴儿的适度啼哭非但无害，反而有益。
第二步、脱光宝宝外衣后，请快速将宝宝专用浴巾包裹全身，这时将宝宝抱在怀里，将孩子身体托夹在成人右腋下，并用左手扶头，使其脸部朝上。
第三步、在给宝宝洗头时，让宝宝仰躺的姿势，用右手撩水给孩子洗头，另一辅助者帮助挤一点洗发露在手里，就可以洗发了。
特别注意：拇指和中指从耳后向前按，拇指按住外侧耳廓，中指按住内侧耳廓并贴向成人身体，堵住双外耳道，防止婴儿耳朵进水。
第四步、给你的宝宝洗完头了，可用准备的小巾或纱布擦拭婴儿的脸、眼、鼻、耳、颈，从眼角向外轻轻擦拭双眼，然后由内向外洗脸，并不断的与宝宝说话，轻柔的安慰他。操作完毕，别忘了用一块备用的干毛巾将宝宝的湿发擦干。
第五步、现在该给宝宝套圈了，一人托住婴儿的头颈，另一人给宝宝套圈。注意套圈时，不要拽泳圈的搭扣，一旦没有拽住容易伤害宝宝，套圈时应抓住泳圈后部的两个大气囊，稍微用力掰开后就很容易套在宝宝颈上。那么，婴儿泳圈什么样算是使用合适呢？应该以婴儿套上颈圈后，成人的食指可伸进一个指头为合适尺寸，如果伸进成人的两个手指，这个泳圈就选择大了些。
第六步、婴儿套好游泳圈检查下颌部是否垫托在预设的位置（双下颌角紧贴内圈），下巴置与其槽内。
第七步、套好颈圈后，一人托住宝宝的头颈，另一辅助者帮助撤掉宝宝身上的浴巾，即可入水。入水时还要提请妈妈们注意：一人托住宝宝轻轻放入水中，另一辅助者用水轻撩宝宝，让宝宝入水时有一适应的过程，千万不可直接放入水中，避免惊吓、烫伤宝宝。

 家庭婴儿游泳——宝宝入水(二) 

1、 宝宝入水后，通常小宝宝游泳10到15分钟，大宝宝可适当延长时间，但要注意水温的变化，以免宝宝着凉。
2、 宝宝在水中出现脸色苍白、寒战等异常症状应立即终止游泳。
3、 在宝宝游泳时，特别强调成人不能离开婴儿半臂之内，不能暂时丢下宝宝去接电话、开门、关火等，如果必须去，一定把宝宝用浴巾包好抱在手里，以防止意外发生。
4、 宝宝在水中游泳时，可能会不停的变换位置，当妈妈拍照，若想让宝宝转身，千万不可用手拽婴儿泳圈使宝宝转身，而应该扶着宝宝的身体慢慢转动方向，以免游泳圈的内径磨伤宝宝娇嫩的皮肤。
5、 未出满月的宝宝一天游一次即可，也可隔日游一次，满月的大宝宝可根据季节、温度、家里条件，一天游两次，也可以每日游一次，视家长的时间而定，最好为固定时间，以便宝宝有一良好的生活习惯。
6、 宝宝在水中出现不耐烦，或异常哭闹等现象，不用强制婴儿到15分钟，要以宝宝愉悦为主。同样，如果宝宝在水中玩得很高兴，到了15分钟，也可视情况适当延长时间。
7、 根据宝宝的具体情况，可以给宝宝操作水中抚触操，有的宝宝进入水中就睡着了，妈妈可以给他适当做一些水中抚触操，帮助宝宝运动，有时宝宝进入水中就如同一条小鱼，游来游去，这时就没有必要了，还是让宝宝自主运动会更好些。

 家庭婴儿游泳——宝宝出水(三) 

1. 婴儿出水时，应该特别注意保温，立即用干浴巾包裹全身，切忌把孩子从水中抱出到床边再包裹婴儿，以免宝宝着凉，应迅速擦干水迹，取下婴儿泳圈。
2. 婴儿洗浴后，擦粉或者涂油几乎成了一种习惯。可是，对没有出现皮肤红肿，糜烂的婴儿来说，还是什么也不涂为好。
3. 三个月以内的婴儿，或体重稍轻的婴儿，不宜游泳过后，立即进行婴儿抚触，因为游泳的消耗已经很大了，再马上做抚触会使宝宝疲劳。
4. 在臀部或大腿根等处稍有发红时，可以擦痱子粉（爽身粉）沾在手上搓一下，涂上薄薄的一层，不要涂的太多，聚集成块不好，不然在用尿布擦掉它时，容易损伤皮肤。
注意：不要在肚脐部涂粉，也不要把粉直接涂在胸部或者颈部，因为有时粒状的粉会被婴儿吸入口中，母亲可以先在手中把粉搓匀，然后再涂到婴儿的颈部，耳后或胸部等部位。
5. 对新生儿游泳，要保护好肚脐，不要将湿衣服或尿布铺在肚脐上，更不要用脏手或脏布去摩擦肚脐。游泳过的新生儿应用消毒棉蘸75%酒精擦拭肚脐，应从肚脐根部做螺旋动作，由内向外旋转擦拭，不可来回乱擦，以免将细菌带入脐部，脐部已脱落的婴儿，同样应注意保持脐部的干燥。
婴儿游泳，贵在早期参与，贵在持之以恒。一岁以内的婴儿，由于不能独立行走，水中游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动，坚持家庭内一段时间婴儿游泳的宝宝，吃的饱、睡的香、长的快、长得高、免疫力强。愿天下的宝宝都能健康成长。

我的宝宝3个多月了，胖乎乎的，很可爱。我抱着他在院子里散步、晒太阳，他很开心。有人告诉我，可以带宝宝去游泳，对宝宝生理和心理都有好处。我不知道婴儿游泳是怎么回事，这么小的宝宝也能游泳吗？会不会呛水呢？一周游几次合适？每次游多长时间呢？会感冒吗？这么小的宝宝游泳需要注意什么呢？

　　这位妈妈提出的问题很有时代特点。随着生活水平的提高，人们越来越重视生活质量和生活品位。游泳，对宝宝来说，是一项温和的、适宜的运动。宝宝在妈妈肚子里的时候就浸泡在羊水里，他们可以自如地翻身，吞咽羊水，拳打脚踢，好不自在。因此宝宝出生的时候，肌肉张力很大，所以他们会握紧小拳头，蜷缩起小胳膊和小腿，很难伸直。

　　婴儿游泳就是帮助宝宝重温在羊水中的感觉，帮助宝宝活动自己的身体，舒展身心。通常，专业的婴儿游泳机构里对室温和水温都有一定的要求。我们这里重点谈谈游泳对婴儿心理发育的促进作用。

　　首先，游泳可以让宝宝获得自由。宝宝在妈妈肚子里的时候可以自由地翻身、踢腿、舞拳，可是出生后，他们却没有能力做到这些。而借助水的浮力，宝宝又可以轻松地做这些动作，那是多么自由的感觉啊！仔细观察婴儿游泳时的表情和身体的反应就可以明显地感觉到他们的自由。

　　其次，游泳可以让宝宝获得自信。宝宝出生后，他的一切生活都要依赖成人的照顾，以至于让他们自己感觉不舒服，只能用哭来求助、来表达。比如，宝宝躺累了，想换个姿势睡，可是他们自己却做不到，他们只能哭了。而在水里，他们自己会逐渐积累这样的经验：“我身体的动作会改变我的姿势和朝向。当我想看见妈妈时，就可以通过身体的动作来实现我的愿望。”而且，看见妈妈后的惊喜更加强了宝宝身体动作与实现自己愿望之间的联系，宝宝的大脑皮层更加刺激了脑神经的发育。

　　第三，游泳可以让宝宝获得快乐。观察宝宝游泳的全过程，我们可以看到宝宝在整个过程中都很轻松和快乐，他们还会伸出小舌头舔舔溅到脸上的水珠。

　　第四，游泳可以增强宝宝的肺活量。让宝宝感受到水的压力，这对宝宝的呼吸系统很有好处。身体健康是心理健康的基础。

　　小宝宝游泳时要注意戴好游泳圈，温度要适宜，游泳的时间不要太长，每次控制在10～20分钟之间，当然每个宝宝的情况不一样，会存在个体差异。宝宝每周游泳两三次就可以了，当然有条件的话，天天游泳是最好了，这对他们的成长非常有好处，还可以预防感冒呢！难得下水反而会引起不适应，容易造成感冒。

现在还不到夏季，天气还有点凉凉的，说游泳似乎有点为时过早，宝宝从水里出来也许容易感冒。可是，这位小女孩，她可是冬天也照游不误哦。

　　来看看她的妈妈是怎样支持她坚持游泳的吧。也许很多妈妈暂时还没有让宝宝进入冷水里游泳的勇气，但我们可以让宝宝在家学习洗澡后自己擦身体的秘诀。
等到夏天来到，宝宝们像小鸭子一样“扑腾扑腾”跳进水里游泳时，他们就可以更好地关爱自己，保护自己啦。

　　冬天的时候，总会有不少朋友问我：“你的胆子好大，这么冷的天还让女儿游泳，不怕她感冒吗？你不在身边时，她在学校游泳会自己擦干身子吗？”每当这时，我总是自豪地告诉他们：“没问题。”

　　为什么呢？请细细听来——

　　女儿在幼儿园时学会了游泳。去年9月份，她上小学了，又在小学里报名参加游泳课程，可是问题接踵而来：在幼儿园，老师整天不离身地照顾他们，游泳时有老师帮助穿、脱衣服，擦身。小学可不一样了，一个班级学生多，老师少，全要靠自己啊。女儿还算是自理能力强的，可从10月中旬开始，我从女儿口中得知，游泳的人数逐日减少，都是因为怕冷，怕感冒。我也很犹豫，自从天凉后，她每次游泳回家总有些鼻子塞，我担心她生病。但我又明白游泳对孩子的重要，如果她能坚持冬泳，不仅能锻炼身体，也能培养意志力啊。怎么办呢？

　　这时，我的同事席老师告诉我：“最重要的，是教会你女儿保暖。”

　　于是，我结合女儿的实际情况，把席老师的办法试行了一段时间。太棒了，女儿回家鼻子不塞了，直到12月份，她还在坚持游泳。所以，我决心将这个很简单的办法告诉大家。

　　★女孩子爱美，喜欢长发，但为了方便，短发比较合适。（我对女儿讲明道理，女儿还真通情达理。）

　　★下水前，一定要她热身，然后用泳池的水拍拍身体，让身体对水温适应。（女儿说，教练就是这么做的。）

　　★下水后，就要不停地运动，千万不要因为刚下水觉得冷，就蜷缩身子不敢动。（这点挺重要，要鼓励孩子一到水中，就不停扑腾。）

　　★最关键的一点是，游泳出来洗澡后，要懂得合理地擦干身体。这里面最有讲究。>>>解答宝宝游泳问题完全手册

　　教会洗澡后的孩子这样擦身

　　1.妈妈要给孩子提供不同大小的毛巾。

　　一条浴巾，一块长条毛巾，两块像手套一样的毛巾。也可以用小方巾缝制成信封状，这样可以套在手掌上使用，以免孩子拿不住。

　　2.教孩子怎么使用这些毛巾擦身的方法有讲究，这可是非常重要的。

　　第一步，洗好澡之后，马上用大毛巾裹住身体坐下来。告诉孩子，握住毛巾一边的两端，用力往后一甩，就把整个身体裹住了。

　　第二步，用长条毛巾擦腿和脚，擦好后马上穿好内裤和棉毛裤。

　　第三步，用浴巾把上身擦干，穿好所有的衣服（外套除外，临走时再穿）。

　　第四步，用最小的两块毛巾套在手上，使劲擦头发。可以采用抓的姿势，一定要把近头皮处的头发也擦到，避免到室外后受风着凉。

　　第五步，套上外套，就好啦！

　　喏，这就是我的宝贝女儿能在冬天坚持游泳的秘诀。说白了，也就这么点招数。不难吧？现在告诉大家了，不妨试一试哦。

水中永远都有危险，没人能保证自己一生都不会遇到，让我们的孩子学会游泳吧，这将让他受用一生。请看Parents的专家特别为不同年龄段孩子提供的一些游泳的建议。

　　夏天到了，你是不是跃跃欲试，准备为家里的小家伙报名参加暑期游泳训练班？只要他的年龄合适，这个主意就非常好。据专家介绍，孩子4岁以后就可以逐步学习并掌握浮在水面上的技术，这时家长便可以考虑让他参加正式的游泳培训课程了。在此之前，家长可以与孩子一起做一些水上游戏，这主要是为了让孩子适应水中的活动，了解应该注意的安全事项。

　　 6个月至1岁的儿童

　　教学内容：在这个阶段，你只需让孩子接触水即可。你可以与他一起在水中玩耍，或者参加一个婴幼儿游泳培训班，现在的目的是让他得到快乐，适应水中的活动，而不是教他游泳。因此，你可以告诉孩子如何泼水花；如何一面在水中嬉戏，一面唱歌；以及做些小游戏。

　　安全常识：

　　·时刻用胳膊护住你的孩子。
　　·千万不要让3岁以下的孩子钻到水面以下。这个年龄段的孩子很容易大量呛水，这会稀释孩子血 液中的成分，引发失眠、恶心和惊厥等不适症状。在某些情况下，孩子甚至还可能中毒。
　　·为了不妨碍其他人，应该给孩子穿上游泳时专用的尿布，以防孩子在泳池中大小便时污染了环境。
　　·如果你的家中有泳池，应该用栅栏将之围起来，并安装可以自动关闭的大门，以避免孩子随意出入。栅栏应该四至五英尺高，以免孩子攀爬。
　　·即便是2.5厘米深的水也足以让婴儿在不到30秒的时间内溺水。因此，家长应时刻对各种危险情况引起注意，如婴儿用充气泳池、水桶、洁具等。
　　·在泳池周围准备一些救生用的器具，如塑料救生圈、急救箱、移动电话等。

　　 2至3岁的儿童

　　教学内容：尽管有大人在身边护卫，充满好奇心的孩子在水中仍然显得非常活跃。你可以在泳池中教孩子一些有趣的游戏，从而让他学习如何挥臂（如把球扔向泳池对面，或者伸手拿球等）、踢腿，躺在水面上或者趴在水面上。教孩子如何在水中换气，这样当他把头探入水下时就不容易被呛着。在你的帮助下，孩子3岁的时候便能学会许多游泳知识了。

　　安全常识：

　　·现在，你的小宝贝可能感觉自己已经可以独立游泳了。这时千万不要放松警惕。只要孩子在水里，你就应该时刻关注他的一举一动。
　　·确保自家泳池的大门时刻都是锁好的，同时不要让孩子随意拿到钥匙。
　　·向孩子强调去泳池应该注意的安全事项，如不能在泳池周围嬉闹，没有父母的陪伴，自己不能去泳池等。
　　·不要给孩子水蹼、充气泳衣或其他充气玩具。这些器具会让你误以为它们是安全的，一旦这些用品漏气，孩子很可能会溺水。如果你希望使用充气用具，一定要使用相关部门检验过的合格产品。
　　·孩子离开泳池后，不要把玩具抛入水中，因为孩子可能会自行去泳池里捡玩具。

　　 4至5岁的儿童

　　教学内容：既然你的孩子已经掌握了学习游泳的协调技能，现在你就可以为他报名，参加正式的游泳培训班了。如果他目前还缺乏在水中的经验，你可以找一个相关的培训班让他逐步适应水上活动。在上第一堂课时，你也可以参与其中，这样可以帮助他适应教学内容。在浅水区，孩子可以学习如何浮在水面上，如何把头潜入水下5至10秒，如何一个人从站立的姿势转换为游泳的姿势，如何划水，如何协调手和腿的动作等。孩子除了要学习游泳技术外，还应该学会相关的安全常识。

　　安全常识：

　　·尽管你不必再扶着孩子，但是你或者教练应该在安全距离内时刻注意他的情况。
　　·你要有耐心。有时孩子可能非常喜欢在水中玩耍，但有时他可能非常怕下水，这时你千万不要强迫他，应该等他准备好后再下水。
　　·泳池中应该有深水区和浅水区的标志，如果能有分割线区分则最好。
　　·千万不要临时找人替你照看孩子，即使有救生员在场也不行。
　　·一些孩子讨厌把脸浸湿。在这种情况下，你可以在家中让孩子尝试着把头放在喷头下淋水，以逐步习惯。

　　 6岁及6岁以上的儿童

　　教学内容：年龄稍大的孩子可以在水中待更长的时间不换气，还可以潜水，或者从泳池底捡回玩具。他将学会如何跳入水中并自行浮出水面。他可以开始学习各种泳姿，包括仰泳和蛙泳。年龄稍大的孩子具有较好的耐力，因此可以游更远的距离。这时你不必与孩子一同待在水里，但你仍然需要监视泳池中的情况而不能大意。

　　安全常识：

　　·必须有大人在旁边监视，因为即使是水性很好的人也有可能溺水。
　　·为孩子立下一条规定，游泳时必须有大人陪伴，而且最好能有伙伴一起游泳。
　　·告诉孩子，跳水时一定要有大人在场，而且泳池应该足够深。
　　·在海边或者湖畔，你应该更加警觉，因为开放的水面与泳池的情况不同。
　　·即使孩子会游泳，但是在他划船或滑水时还是应该穿上救生衣。